Tăng cân Maxx Gain, Hoa Bảo, Wisdom Weight có tốt không?

 1.Viên tăng Maxx Gain cam kết tăng ít nhất 2KG sau 4 tuần

Maxx Gain là sản phẩm hỗ trợ tăng cân dạng viên uống, có tác dụng bồi bổ tăng cân trực tiếp từ 3 yếu tố quan trọng: cảm giác thèm ăn, chất lượng giấc ngủ, khả năng chuyển hóa & hấp thu dinh dưỡng.

Sản phẩm được sản xuất tại Công ty TNHH sản xuất DP công nghệ cao Nanofrance – Chi ngánh Hà Nam. Chịu trách nhiệm phân phối bởi Công ty cổ phần Fedora.

Maxx Gian đã được Bộ Y Tế cấp giấy chứng nhận đạt chuẩn GMP an toàn với sức khỏe người dùng và cho phép lưu hành trên thị trường.

>>> [Lưu ý] Uống viên Đạm tăng cân có Tốt không? Kiến thức người gầy nên biết!

Thành phần

Viên uống tăng cân Maxx Gain có nguồn gốc 100% từ tự nhiên rất tốt có cơ thể của người gầy. Các thành phần của sản phẩm bao gồm:

Chiết xuất từ NHUNG HƯƠU : Từ xa xưa, nhung hươu là vị thuốc quan trọng trong nhiều bài thuốc quý của cha ông. Chứa 25 loại Axit amin và 26 loại khoáng chất quan trọng. Nhung hươu giúp người dùng ngăn ngừa được nhiều bệnh, giảm thiểu căng thẳng mệt mỏi, nâng cao sức khỏe, ăn ngon và ngủ tốt từ đó tăng cân đều đặn.
Chiết xuất từ TẢO SPIRULINA : Chứa khoảng 100 chất dinh dưỡng thiết yếu như đạm (chiếm 70%), vitamin A, nhóm B, E, K…, các khoáng chất và chất chống oxy hóa cao. Tảo Spirulina là một thành phần quan trọng trong liệu trình tăng cân dành cho người gầy.
Chiết xuất LEUCINE và ISOLEUCINE : Là hai loại axit amin đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn của các vận động viên. Trong đó, Leucine cần nhiều ở gan, mô mỡ và mô cơ để tổng hợp các sterol, thành phần cấu tạo nên hormone, giúp duy trì lượng hormone tăng trưởng để thúc đẩy quá trình phát triển mô cơ. Isoleucine đóng vai trò sống còn trong quá trình phục hồi sức khỏe sau thời gian luyện tập thể dục thể thao.

Công dụng

Giúp tăng cân hiệu quả, không bị tụt cân khi ngừng sử dụng
Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch, nâng cao thể lực.
Bồi bổ sức khỏe cơ thể, phòng ngừa nguy cơ bị suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể.
Sản phẩm phù hợp cả nam lẫn nữ, trẻ em cũng dùng được.
Kích thích sự thèm ăn, có Maxx Gain bạn sẽ không biết chán ăn là gì nữa.
Giảm căng thẳng, tạo tinh thần thoải mái, giúp duy trì thói quen ăn uống điều độ.
Giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc, tạo điều kiện cho cơ thể phục hồi năng lượng sau một ngày dài làm việc.
Maxx Gain vừa giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng cho những người suy nhược, mới ốm dậy, vừa giúp tăng cân và tăng cường cơ bắp cho những người gầy yếu.
Trong sản phẩm có chứa Lysin, vitamin B1 kích thích ăn ngon, tăng hấp thu và chuyển hóa chất dinh dưỡng, các dưỡng chất quý từ bột nhung hươu, bột tảo xoắn giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng.
Đặc biệt MAXXGAIN được bổ sung leucin và isoleucine là hai chất xúc tác cho sự tăng trưởng cơ bắp, kết hợp với nguồn đạm chất lượng cao từ whey protein thủy phân giúp bồi đắp các nhóm cơ. Sử dụng MAXXGAIN kết hợp chế độ ăn và vận động hợp lý sẽ giúp người dùng tăng cân một cách hiệu quả, có một thể lực tốt và cơ bắp dẻo dai, săn chắc.

2. Thuốc tăng cân Hoa Bảo- Sản phẩm tăng cân hiệu quả với người gầy lâu năm

Có rất rất nhiều sản phẩm tăng cân hiện nay nhưng thuốc tăng cân Hoa Bảo chính là sản phẩm đầu tiên mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn.

Viên tăng cân Hoa Bảo là sản phẩm tăng cân hiệu quả với cả người gầy lâu năm. Đây được mệnh danh là bào tử 4.0 trên thị trường. Sản phẩm này được rất nhiều người có tiếng trên thị trường giới thiệu sử dụng qua các video feedback như nghệ sỹ Chiến Thắng, nghệ sỹ Quang Tèo, ….

>>> [Review] Kentamax Plus Tăng cân An toàn Tự nhiên có Tốt như quảng cáo?!

Bên cạnh các nghệ sỹ có uy tín trong thị trường giới thiệu thì có rất nhiều thông tin trên báo chí như Dân Trí, 24h, Zing News, Việt Nam net,…. có nhắc đến sản phẩm các bạn có thể tìm đọc để biết thêm chi tiết về sản phẩm.

Công dụng:

Hỗ trợ kích thích ăn ngon miệng
Hỗ trợ tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng
Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao thể lực, và cân nặng
Hỗ trợ bồi bổ cơ thể, giảm nguy cơ suy dinh dưỡng, ăn uống kém

3. Thuốc tăng cân Wisdom Weight- Giải pháp an toàn dành cho người gầy

Thuốc tăng cân Wisdom Weight xuất xứ từ Indonesia bổ sung các vitamin, protein giúp cơ thể tăng cân hiệu quả tăng cường sức khỏe trong thời gian ngắn. Thành phần trong thuốc gồm có: Vitamin K, vitamin C, Protein, Liquid Soyblecethin. Một hộp Wisdom Weight có 25 viên, sử dụng trong 25 ngày.

Công dụng:

Cải thiện cân nặng hiệu quả
Tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe.
Cải thiện quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.
Đối với đàn ông: Thân hình thêm chắc khỏe, tăng vẻ nam tính, tăng khả năng sinh lý, tăng cơ bắp, rất phù hợp với người tập thể hình.
Đối với phụ nữ: Giúp có thân hình cân đối, da đẹp và sáng theo mỗi ngày.
Kích thích sản sinh collagen,là chất làm đẹp da. Da bạn sẽ căng mịn và hết nếp nhăn.
Vitamin Wisdom Wight sẽ giúp ăn ngon hơn, hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng vào cơ thể, chống mệt mỏi, giúp ngủ ngon và sâu hơn mỗi đêm.
Cách dùng: Mỗi ngày uống 1 viên sau bữa ăn tối 30 phút.

Read More

Top 5 loại thuốc tăng cân của Nhật Bản tốt nhất hiện nay

 Thuốc tăng cân tảo xoắn Spirulina Nhật Bản

Tảo xoắn Spirulina là một trong những sản phẩm thuốc tăng cân của Nhật Bản tốt nhất, được rất nhiều khách hàng nội địa Nhật Bản và trên thế giới ưa chuộng sử dụng.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tảo xoắn Spirulina có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho sức khỏe như các nguyên tố vi lượng, khoáng chất, vitamin. Nó được Liên Hợp Quốc sử dụng để chữa bệnh suy dinh dưỡng, giúp tăng cân cho hơn 2 triệu trẻ em và người già trên thế giới.

Chính vì thế, với thành phần được chiết xuất từ 100% tảo xoắn nguyên chất, tảo xoắn Spirulina Nhật Bản giúp bổ sung dưỡng chất cực tốt cho cơ thể. Nó cũng giúp kích thích ăn ngon miệng, đem lại cảm giác thèm ăn.

Ngoài ra, với vitamin nhóm B có trong sản phẩm, nó giúp người dùng ngủ ngon, giảm căng thẳng hiệu quả, từ đó hỗ trợ tăng cân tối ưu. Sản phẩm có thể sử dụng phù hợp cho người ít ăn rau, người bệnh, người cao tuổi, trẻ em lười ăn.

>>> [Top] 4 Loại thuốc tăng cân của Nhật tốt nhất hiện nay!!

Thành phần: 100% tảo xoắn nguyên chất

Cách dùng:

Người lớn sử dụng 20-30 viên, chia làm 2 lần, uống sau khi ăn.
Trẻ em dưới 5 tuổi, dùng 3-5 viên/ngày, chia làm 2-3 lần uống
Trẻ từ 5-10 tuổi, dùng 10-16 viên/ngày, chia làm 2-3 lần uống
Giá bán: 500.000đ/hộp 2200 viên

Thuốc tăng cân Body Weight Gain

Nhắc đến các sản phẩm tăng cân tốt nhất Nhật Bản, không thể không nhắc đến sản phẩm Body Weight Gain.

Sản phẩm được bào chế hoàn toàn từ các thành phần thiên nhiên, vô cùng lành tính, sử dụng an toàn cho cả trẻ nhỏ. Sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, từ đó giúp tinh thần phấn chấn, sảng khoái hơn.

Nó cải thiện quá trình hấp thu các dưỡng chất, hỗ trợ chức năng hệ tiêu hóa, giúp bạn ăn ngon, ngủ ngon, từ đó tăng cân nặng hiệu quả. Nó cũng có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, do đó, khi sử dụng, bạn sẽ nhanh đói hơn, nạp nhiều calo hơn.

Sản phẩm có thể giúp tăng từ 3-5kg sau khi dùng hết 1 hộp, cam kết không giảm cân lại khi ngưng sử dụng.

Thành phần: Lucid ganoderma (chiết xuất nấm linh chi): 120mg- Fo-ti Extract (chiết xuất hà thủ ô đỏ): 100mg- Codonopsis pilosula (đẳng sâm): 80mg- Rhizoma Dioscoreae (tỳ giải): 60mg- Poria cocos (chiết xuất nấm phục linh): 65mg- Vitamin C: 25mg

Cách dùng:

Ngày uống 1 lần trước khi đi ngủ hoặc sau bữa tối khoảng 30 phút.
Hiệu quả tùy theo cơ địa người sử dụng, trung bình tăng từ 4-6kg sau khi sử dụng hết 1 hộp.
Giá bán: 890.000đ/hộp 30 viên

Thuốc tăng cân DHC Vitamin B-Mix

Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu DHC vô cùng nổi tiếng, được nhiều người ưa chuộng.

Sản phẩm chứa đầy đủ các vitamin nhóm B, có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, đem lại cảm giác ngon miệng, từ đó hỗ trợ tăng cân hiệu quả.

>>> [Cảnh giác] Thuốc tăng cân Trung Quốc có tốt không? Có nên sử dụng?

Vitamin nhóm B cũng tham gia vào việc cấu tạo các thành phần cần thiết để thúc đẩy quá trình chuyển hóa Carbohydrate (đường), Lipid (chất béo), Protein (chất đạm), giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Ngoài ra, sản phẩm còn giúp tăng cường sinh lực, cân bằng hệ thần kinh, cho cuộc sống thêm khỏe mạnh, nhẹ nhàng.

Thành phần: chứa đầy đủ nhóm vitamin B, bao gồm: B1, B2, B3, B5, B6, B12…

Cách dùng: Dùng 1 ngày 2 viên, có thể uống trước hoặc sau bữa ăn

Giá bán: 150.000đ/gói 30 viên

Read More

Thảo Mộc Linh có tốt không?

 Sản phẩm Thảo Mộc Linh tự hào là một trong những sản phẩm đi đầu trong việc hỗ trợ tăng cân an toàn hiệu quả với công thức bào chế từ Đông Y kết hợp Tây Y hợp lý và khoa học. Vậy làm sao để đánh giá Sản phẩm Thảo Mộc Linh có tốt không? Để trả lời chính xác cho câu hỏi này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về chất lượng, thành phần cũng như công dụng sản phẩm.

Về chất lượng sản phẩm
Sản phẩm Thảo Mộc Linh là sản phẩm nổi bật của Công ty CP BIGFA theo số XNCB 4005/2020/ĐKSP, được cam kết chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm bởi Công ty TNHH DUTUNO & HAVA. Đặc biệt, sản phẩm được sản xuất dưới dây chuyền công nghệ hiện đại tại nhà máy đạt yêu cầu thực hành sản xuất tốt (GMP) và trải qua quy trình chọn lọc khắt khe từ nguồn nguyên liệu đầu vào cho tới quá trình sản xuất và đóng gói.

>>> https://tamino.vn/thuoc-tang-can-thao-moc-linh/

Sản phẩm Thảo Mộc Linh được sản xuất ở dạng viên nén đựng trong lọ với 60 viên tiện lợi để sử dụng và bảo quản. Các sản phẩm được đóng gói dưới hình thức hộp giấy có màu sắc chủ đạo là xanh lá cây và tên sản phẩm thể hiện rõ ràng với dòng chữ Thảo Mộc Linh màu vàng.

https://tamino.vn/wp-content/uploads/2020/10/thuoc-tang-can-thao-moc-linh-0_result.jpg

Sản phẩm Thảo Mộc Linh được kiểm nghiệm đầu ra chặt chẽ bởi Bộ Y tế trước khi phân phối ra thị trường nước ngoài. Sản phẩm đã vinh dự đạt Chứng nhận An Toàn Thực Phẩm do Bộ Y tế cấp.

Với các sản phẩm hỗ trợ tăng cân, vấn đề tích nước, tăng cân ảo sẽ rất dễ gặp phải ở các sản phẩm kém chất lượng làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe chúng ta. Vì thế, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên cân nhắc kỹ khi mua các sản phẩm này và có đề xuất một số sản phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Một trong những đề xuất đầu tiên chính là Sản phẩm Thảo Mộc Linh. Bởi các chuyên gia đánh giá đây là sản phẩm có thành phần tự nhiên, cơ chế tác động khoa học và hiệu quả lâu dài.

Thành phần có trong Sản phẩm Thảo Mộc Linh
Sản phẩm Thảo Mộc Linh được bào chế 100% từ các thảo dược quý, bổ dưỡng để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể cũng như kích thích quá trình hấp thụ của ruột hoạt động hiệu quả hơn.

Trong thảo mộc Thảo Mộc Linh có chứa tới hơn 11 thành phần dược liệu quý như sau:

thảo mộc linh có tốt không
Sâm Bố Chính: chứa các chất như Phytosterol, coumarin, các acid béo, acid hữu cơ, hợp chất uronic, cá lipid, protein, protid, tinh bột…giúp bổ khí huyết, an thần, chống suy dinh dưỡng và kích thích quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.
Hoài Sơn: chứa tinh bột 16%, choline, dopamine, betadine, abscisin, mannan, phytic acid giúp bổ tỳ âm, vị âm, ích khí, ức chế co thắt ruột, hỗ trợ tiêu hóa.
Bạch Biển Đậu: có chứa 22,70% chất protein, 1,8% chất béo, 57% cacbon hydrat, 0,046% canxi, 0,052% photpho, 0,001% chất sắt và nhiều loại vitamin giúp chữa đau bụng, bụng ngực đầy trướng, ăn uống khó tiêu, giải độc,
Bạch Truật: có 1,4% tinh dầu gồm atractylon, atractylola, atractylenolide I, II, III, eudesmol và vitamin A hỗ trợ trị buồn nôn, khô miệng, mùi vị khó chịu trong miệng để kích thích ăn ngon miệng,
Giảo Cổ Lam: chứa saponin, flavonoid và còn có các chất vi khoáng như kẽm, sắt, mangan, phốt pho …giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu tốt các dưỡng chất, cải thiện cân nặng.
Lạc Tiên: có thành phần chính gồm Alcaloid, Flavonoid và Saponin hỗ trợ an thần, thanh nhiệt, giải độc cơ thể, lợi thủy,…
Bột tảo Xoắn: có hàm lượng protein rất cao cũng như có chứa đến 8 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được hỗ trợ đào thải độc tố, giải độc gan, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Cao Khô Mộc Hương (30mg): chứa nhiều thành phần hóa học Aflatoxin, b-Selinene, Costunolide, Costol, Costus Lactone, Phellandrene, Dihydro Dehydrocostus Lactone, Betulin.Có tác dụng chống co thắt ruột, trị chứng khó tiêu, đau bụng, trướng đầy, hỗ trợ tiêu hóa tốt.
Cao khô Can Khương: còn gọi là Gừng khô có chứa 2-3% tinh dầu, chất nhựa dầu, chất béo và tinh bột giúp trị nôn ói, đau dạ dày, tá tràng, kích thích hấp thụ tốt.
Cao khô Nhân Sâm: được chiết xuất cây nhân sâm, định lượng hàm lượng chính là ginsenoside (Saponin) giúp chống mệt mỏi, tăng cường khả năng miễn dịch và cung cấp các chất dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể.
Cao khô Ban Long: chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là hàm lượng keratin, acid amin như cystine, tyrosine, acid glutamic, arginin, lysin…giúp bổ sung các chất dinh dưỡng không có trong thức ăn, tăng cường sức đề kháng và giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Ngoài ra còn có các phụ liệu khác như: tinh bột sắn, vỏ nang gelatin, magie stearate,…

>>> https://tamino.vn/an-sau-rieng-co-beo-khong/

Công dụng sản phẩm
Từ các thành phần dược liệu quý, bổ dưỡng trên, Sản phẩm Thảo Mộc Linh mang đến những công dụng tuyệt vời sau:

thảo mộc linh có tốt không
Tăng cường chức năng tiêu hóa, kích thích quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.
Hỗ trợ ăn ngon, ngủ ngon giấc, giảm căng thẳng mệt mỏi.
Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể trước các tác nhân gây bệnh.
Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể phát triển khỏe mạnh.
Sau quá trình sử dụng theo đúng chỉ định, người tiêu dùng sẽ hoàn toàn bất ngờ với hiệu quả tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả.

Read More

Thực phẩm bổ sung là gì? thực phẩm bổ sung tăng cơ giảm mỡ?

 1.Thực phẩm bổ sung là gì? thực phẩm bổ sung tăng cơ giảm mỡ

Thực phẩm bổ sung rất đa dạng bạn có thể ăn hoặc uống. Nó có thể là các loại vitamin, khoáng chất, thảo dược hoặc các loại cây khác, các Amino acdis (các khối xây dựng protein),… Thực phẩm bổ sung có thể là trong viên thuốc, viên nang, viên nén, hoặc dạng lỏng. Nó giúp bổ sung (thêm vào) chế độ ăn uống và không nên được coi là một sự thay thế cho thực phẩm.

Thực phẩm bổ sung như ví dụ: whey protein ,sữa tăng cân tăng cơ, pre-workout, vitamin,dầu cá,sản phẩm đốt mỡ, giảm mỡ là các loại thực phẩm bổ sung cho người tập luyện thể hình. Thành phần bên trong của whey protein là đạm(protein), chứa từ 100-120 caloies nên các bạn yên tâm khi sử dụng, nó sẽ không làm các bạn béo lên và dễ cân bằng và tính caloies trong ngày. Các bạn có thể tham khảo những dòng whey protein tại đây. Sản phẩm sữa tăng cân Venum Mass hỗ trợ tăng cân tăng cơ ,phù hợp cho người gầy.Bên trong chứa nguồn tinh bột,đạm, vitamin .v.v giúp tăng cân nhanh chóng.

>>> Bạn đã biết Thuốc Tăng Cân mua ở đâu, an toàn, hiệu quả và chất lượng?

2. Thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ có phải là thuốc hỗ trợ tập gym
   Thực phẩm chức năng: là thực phẩm dùng để hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể người, có tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ gây bệnh.

Thực phẩm chức năng khác với thực phẩm bổ sung mass protein
Được sản xuất, chế biến theo công thức: bổ sung một số thành phần có lợi hoặc loại bớt một số thành phần bất lợi (để kiêng). Việc bổ sung hay loại bớt phải được chứng minh và cân nhắc một cách khoa học và được cơ quan nhà nước có thẩm quyền cho phép (thường là phải theo tiêu chuẩn).

Có tác dụng với sức khỏe (một số chức năng sinh lý của cơ thể) nhiều hơn là các chất dinh dưỡng thông thường. Nghĩa là, thực phẩm chức năng ít tạo ra năng lượng cho cơ thể như các loại thực phẩm, ví dụ, gạo, thịt, cá…

Liều sử dụng thường nhỏ, thậm chí tính bằng gram, miligram như là thuốc.
Đối tượng sử dụng có chỉ định rõ rệt như người già, trẻ em, phụ nữ tuổi mãn kinh, người có hội chứng thiếu vi chất, rối loạn chức năng sinh lý nào đó…

>>> Thuốc tăng cân nào hấp thu tốt nhất, an toàn hỗ trợ cho người gầy

Thực phẩm chức năng không phải là thuốc tăng cơ bắp tốt
Đối với thực phẩm chức năng, nhà sản xuất công bố trên nhãn sản phẩm là thực phẩm, đảm bảo chất lượng vệ sinh an toàn sức khỏe, phù hợp với các quy định về thực phẩm. Đối với thuốc, nhà sản xuất công bố trên nhãn là sản phẩm thuốc, có tác dụng chữa bệnh, phòng bệnh với công dụng, chỉ định, liều dùng, chống chỉ định. Thuốc là những sản phẩm để điều trị và phòng bệnh, được chỉ định để nhằm tái lập, điều chỉnh hoặc sửa đổi chức năng sinh lý của cơ thể.

Có thể sử dụng thường xuyên, lâu dài nhằm nuôi dưỡng (thức ăn qua sonde), bổ dưỡng hoặc phòng ngừa các nguy cơ gây bệnh… mà vẫn an toàn, không có độc hại, không có phản ứng phụ.
Người tiêu dùng có thể tự sử dụng theo “hướng dẫn cách sử dụng” của nhà sản xuất mà không cần khám bệnh, hoặc thầy thuốc phải kê đơn…

Read More

Thực phẩm gây béo bụng? Ăn gì để tăng cân lành mạnh?

 Loại bỏ những thực phẩm béo bụng

Thực phẩm khiến bạn tăng mỡ bụng bao gồm đường, carbohydrate tinh chế và chất béo bão hòa. Những thực phẩm này có lượng calo rất cao. Khiến cơ thể chúng ta tích tụ calo, gây béo bụng, mỡ thừa,… Điển hình như:

Bánh mì trắng: Mức độ men và gluten trong bánh mì trắng có thể tạo mỡ bụng. Và ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
Đồ ăn chứa nhiều đường: Bánh kẹo ngọt có hàm lượng đường cao. Chính vì vậy, nếu ăn quá nhiều đồ ngọt, bạn cũng khó tránh khỏi nguy cơ tăng vòng 2 do nhiều mỡ thừa. Nếu không thể hoàn toàn kiêng loại thực phẩm này, bạn vẫn có thể sử dụng chúng với điều kiện là ăn cùng với sữa chua ít chất béo để giảm bớt ảnh hưởng của lượng đường đến trọng lượng của bạn.

>>> 12 Cách tăng cân nhanh chóng cho người GẦY hiệu quả, an toàn không thể bỏ qua

https://tamino.vn/wp-content/uploads/2019/07/ca-hoi_result.jpg

Thực phẩm chiên rán: Đây thường là những món ăn chứa nhiều dầu, mỡ nhưng lại ít chất xơ và vitamin. Không những vậy, hàm lượng natri và chất béo xấu cũng rất cao nên nó khiến cho dạ dày khó tiêu thụ hết. Lượng chất béo không được chuyển thành năng lượng sẽ tích tụ lại ở vùng bụng gây ra mỡ thừa ở vùng bụng.

Nước ngọt: Nước có gas thúc đẩy lưu trữ chất béo và ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, gây loãng xương, khô khớp.
Ngoài ra, bạn nên hạn chế tiêu thụ gạo trắng, mì ống, đồ nướng và những đồ uống có cồn như rượu bia,…

Ăn gì để tăng cân lành mạnh?
Để tăng cân, bạn phải tăng lượng calo hàng ngày. Những thức ăn giúp tăng cân nhanh như các thực phẩm nguyên chất, chưa qua chế biến. Chúng có thể làm tăng lượng calo hàng ngày của bạn. Đồng thời những chất này đều không khiến bạn béo bụng. Một số các thực phẩm cần ưu tiên như gạo lứt, ngũ cốc, bánh mì đen,… Các loại chất béo tốt và tất cả các loại rau xanh và hoa quả khác đều mang đầy đủ chất dinh dưỡng và chất xơ. Giúp hỗ trợ hiệu quả cho chế độ ăn của bạn đầy đủ dưỡng chất mà không lo có mỡ thừa.

Các loại trái cây khô chẳng hạn như nho khô và chà là được xem như những đồ ăn nhẹ tuyệt vời dành cho bạn. Chúng có một lượng đường tự nhiên, không béo mà vẫn giàu calo. Hoặc các loại hạt (như hạt Chia,…) là một loại thực phẩm ăn nhẹ chứa nhiều calo khác mà bạn cũng có thể rắc lên các món salad hoặc ngũ cốc.

Thường xuyên bổ sung các loại hoa quả tươi giàu calo như chuối, rứa và bơ cũng là một lựa chọn phù hợp để tăng cân mà không lo béo bụng đấy nhé.

Rau xanh thường có lượng calo thấp. Nhưng ở một số loại thực phẩm giàu tinh bột. Như đậu Hà Lan, ngô và khoai lang có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn đáng kể và góp phần tăng cân một cách lành mạnh. Bạn cũng nên thay thế là loại sữa bò sang các loại sữa từ hạt (sữa hạnh nhân, gạo lứt, macca, óc chó,…) cũng rất tốt cho cơ thể đấy.

Luyện tập
Làm sao để ăn nhiều mà không béo bụng? Ngoài chế độ ăn uống, bạn cũng nên có một chế độ tập luyện lành mạnh. Luyện tập các bài tập khác nhau giúp bạn xây dựng các cơ bắp. Bạn nên chú trọng và các nhóm cơ có thể tích mơ nhiều như chân, hông, lưng, ngực, vai, cánh tay và bụng. Ngoài ra bạn cũng có thể tập các bài tập cơ bản và nhẹ nhàng. Như squats, plank hàng ngày cũng có thể giảm được lượng mỡ đáng kể đấy.

>>> 9 Bí quyết tăng cân nhanh CẤP TỐC chỉ trong 1 TUẦN cực hiệu quả

Các bài tập cardio như đi bộ, chạy bộ đượng dài, leo cầu thang,… Cũng mang lại hiệu quả rất cao khi bạn đang cố tăng cân đấy. Nó giữ cho tim và hệ hô hấp của bạn khỏe mạnh. Tuy nhiên cadio đốt cháy calo. Do đó, bạn chỉ nên thực hiện một vài bài tập ngắn mỗi tuần ở cường độ vừa phải.

Thay đổi lối sống lành mạnh, suy nghĩ tích cực
Tăng cân lành mạnh đòi hỏi phải có kế hoạch và sự kiên trì từ phía bạn. Nên nhớ mang theo đồ ăn nhẹ có hàm lượng calo cao, tốt cho sức khỏe trong ba lô,… Ăn vặt có thể giúp bạn có được nhiều calo hơn cả ngày. Những đồ ăn nhẹ dễ mang theo bao gồm bơ đậu phộng và bánh quy giòn nguyên hạt. Hoặc hỗn hợp các loại hạt, trái cây khô và ngũ cốc nguyên hạt.

Bạn nên ăn uống điều độ, đúng giờ và tuyệt đối không nên bỏ bữa. Nó sẽ khiến cơ thể của bạn bị xáo trộn và tích tụ mỡ bụng nhiều hơn đấy. Ngoài ra bạn nên bổ sung nước đầy đủ để cơ thể có thể mạnh khỏe nhất.

Read More

Xịt khoáng là gì? Có tốt không?

Xịt khoáng là gì?
Xịt khoáng là 1 chất lỏng chứa nhiều hàm lượng dưỡng chất và các chất khoáng cần thiết được đựng trong 1 chai để có thể xịt phun sương giúp làm gia tăng độ ẩm cho làn da. Thông thường, các chuyên gia đều xếp xịt khoáng vào nhóm các sản phẩm hỗ trợ chăm sóc da và hỗ trợ lớp trang điểm thêm đẹp hơn.

Công dụng của xịt khoáng

Xịt khoáng được đánh giá là mỹ phẩm có rất nhiều công dụng và sau đây là một vài công dụng nổi bật của xịt khoáng

>>> [Review] Xịt khoáng Innisfree Green Tea Mist 150ml có TỐT không? Giá bao nhiêu?

Xịt khoáng cung cấp độ ẩm

Một trong những tác dụng nổi trội nhất của xịt khoáng là cung cấp độ ẩm nhẹ cho da từ 10 – 12% mà không làm nhờn da, cải thiện tình trạng da khô hiệu quả. Xịt khoáng đặc biệt phù hợp với làn da nhạy cảm, da mụn, giúp da mềm mại, tươi tắn khi làm việc trong môi trường máy lạnh, mùa Hè nắng nóng hay mùa Đông hanh khô.

Xịt khoáng giúp da kiềm dầu tốt hơn

Không phải da khô mới cần dưỡng ẩm và cả da dầu cũng cần dưỡng ẩm đầy đủ. Vì khi da thiếu nước sẽ tiết dầu nhiều hơn vì vậy xịt khoáng còn giúp da kiềm dầu tốt hơn. Hiện nay nhiều nhá sản xuất còn thiết kế riêng các loại xịt khoáng dành cho từng loại da và đặc biệt là da dầu.

Bảo vệ làn da

Các thành phần của xịt khoáng có tác dụng cân bằng độ pH, tạo lớp màng bảo vệ làn da khỏi khói bụi, ô nhiễm,…, tránh các tác động tiêu cực từ bên ngoài ảnh hưởng đến làn da của bạn, giúp da khỏe đẹp, tươi tắn.

Xịt khoáng giúp lớp trang điểm đẹp, lâu trôi

Các chuyên gia trang điểm thường sử dụng xịt khoáng để định hình lớp trang điểm, bảo vệ chúng khỏi ảnh hưởng của môi trường xung quanh, giúp lớp trang điểm đẹp tự nhiên và bền màu hơn.

Chống lão hóa

Xịt khoáng chứa các thành phần chất khoáng vi lượng có tác dụng chống ô xi hóa da, giúp làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Khi da bị khô cũng khiến quá trình lão hóa xảy ra nhanh hơn, các nếp nhăn xuất hiện sớm hơn. Vì vậy xịt khoáng giúp dưỡng ẩm cho da còn giúp làn da khỏe mạnh và chống lão hóa tốt hơn.

Làm dịu, điều trị da bị tổn thương – kích ứng

Xịt khoáng là sản phẩm tuyệt vời trong những ngày hè nắng nóng, cấp cứu làn da bị tổn thương do nhiệt độ, do cháy nắng. Vì vậy xịt khoáng là món đồ không thể thiếu mỗi khi đi công tác, trong những chuyến du lich, đi biển,….

>>> [Review] Xịt khoáng Caudalie có tốt không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Cách dùng xịt khoáng hoàn toàn đơn giản mà ai cũng có thể dùng được:

Chỉ cần mở nắp, xoay vòi xịt về phía mặt, cách mặt khoảng 20-30cm, xịt 2-3 lần đều khắp vùng mặt rồi để mặt khô tự nhiên.

Ngoài ra, bạn cũng có thể vỗ nhẹ lên vùng da xịt khoáng để giúp khoáng chất thẩm thấu nhanh hơn.

Bạn có thể sử dụng xịt khoáng bất kỳ lúc nào thấy da có dấu hiệu khô hay đổ dầu hoặc 2-3 lần/ngày.

Đặc biệt, xịt khoáng có thể dùng trước và sau khi trang điểm nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm nhé. Nếu dùng trước thì xịt khoáng sẽ giúp làn da sạch, hỗ trợ các lớp trang điểm bám chặt hơn, nếu dùng sau thi nó sẽ giúp lớp phấn mịn hơn, đều màu hơn.

https://vntopnet.com/cham-soc-da/
https://vntopnet.com/tag/xit-khoang/

Read More

Nước hoa hồng là gì? Có tốt không?

Nước hoa hồng là gì?
Nước hoa hồng là 1 loại toner (hay là một phần nhỏ trong toner) có công dụng dưỡng da với thành phần chủ yếu là tinh chất hoa hồng.

Trong nước hoa hồng chứa nhiều vitamin A, vitamin C cùng nhiều loại dưỡng chất giúp cho làn da được nuôi dưỡng sâu, cân bằng độ ẩm làm đẹp da, hạn chế các dấu hiệu lão hóa như vết thâm quầng mắt, se khít lỗ chân lông được…

Bên cạnh đó, nước hoa hồng còn được dùng để tẩy trang nhờ lượng cồn vừa phải trong thành phần. Sản phẩm này có thể giúp sát khuẩn, kháng viêm, đồng thời ngăn chặn hiệu quả sự hình thành các vấn đề da, kiểm soát nhờn dư, cân bằng độ ẩm…

>>> [Review] Nước hoa hồng Evoluderm Lotion Tonique có tốt không? Mua ở đâu?

Toner là gì?
Toner còn được gọi là nước cân bằng hay dung dịch săn da gồm rất nhiều loại khác nhau như hoa hồng, trà xanh, thảo mộc... Đây là loại nước mà bạn thường được khuyên nên sử dụng kèm theo ngay sau bước rửa mặt với sữa rửa mặt hằng ngày giúp làm sạch một lần nữa, sạch sâu hơn những vùng da mà sữa rửa mặt không làm sạch hết được.

Toner có tác dụng cân bằng độ pH trên da sau khi tiếp xúc với sữa rửa mặt, đồng thời làm sạch sâu, lấy đi những tế bào chết hoặc các bụi bẩn còn sót lại trên da.

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại toner để bạn dễ dàng lựa chọn theo tình trạng da và khả năng kinh tế của bản thân như toner dành cho da mụn, toner tinh khiết da hoặc toner cung cấp vitamin C dưỡng da…

Nên dùng toner hay nước hoa hồng?

Sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt, dù các bụi bẩn đã được cuốn đi nhưng đó chưa phải là tất cả. Còn rất nhiều cặn bẩn đọng lại dưới lỗ chân lông mà nếu không có bước làm sạch sâu của toner, thì đây chính là ngọn nguồn của những nốt mụn khó chịu trên cơ thể. Song song với làm sạch, toner còn giúp cân bằng độ PH trên da, trả da về trạng thái ổn định, sẵn sàng cho việc hấp thu các dưỡng chất từ bước chăm sóc tiếp theo đó.

Toner rất cần thiết cho những ai hay phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài, khói bụi, hóa chất… Đặc biệt, toner được xem là rất tốt và không thể thiếu đối với làn da dầu vì khả năng kiềm dầu trên da rất tốt. Và một điều nữa, khi trang điểm xong, bạn luôn được khuyên hãy phủ thêm 1 lớp toner để cố định lớp make up đúng không nào!

>>> [Review] Nước hoa hồng Simple Kind To Skin Soothing Facial Toner có Tốt không? Giá bao nhiêu?

Thói quen sử dụng toner mang lại nhiều lợi ích cho người dùng, đặc biệt là đối với phái đẹp. Tuy nhiên bạn cũng cần phải tham khảo kỹ về loại sản phẩm, thành phần nguyên liệu và công thức phù hợp với loại da.

Còn nước hoa hồng thì sao?

Sau khi rửa mặt, dùng toner là lúc bạn dùng nước hoa hồng để dưỡng da. Đây được xem là bước dẫn cung cấp vitamin, khoáng chất, độ ẩm cho làn da bừng tỉnh, đánh thức làn da để hấp thu tốt dưỡng chất từ các sản phẩm sau đó như serum và kem dưỡng ẩm.

Như vậy, không khó để nhận ra toner sở hữu nhiều công dụng hơn so với nước hoa hồng bởi không đơn thuần chỉ mang lại 1 bước cân bằng ẩm. Nếu không có nhiều thời gian để dưỡng da hoặc muốn tiết kiệm một công đoạn, bạn có thể chỉ cần dùng toner mà không cần đến nước hoa hồng, tất nhiên, hiệu quả vẫn đầy đủ chứ không hề mất đi đâu!

Toner được chia thành 2 loại: chứa cồn và không cồn.

Toner chứa cồn giúp làm sạch bề mặt da, cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông. Thành phần cồn có tỷ lệ phù hợp giúp làn da được sát khuẩn, kháng viêm hiệu quả, giúp việc hỗ trợ và điều trị mụn tốt hơn.

Toner không chứa cồn chỉ chứa các vitamin và khoáng chất, giúp làm sạch bề mặt da, dưỡng da và cân bằng độ ẩm cho da nhờ dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong giúp da chắc khỏe và căng tràn sức sống.
Vì vậy, tùy vào nhu cầu sử dụng mà bạn nên có những lựa chọn phù hợp cho làn da của mình.

Để apply toner lên da mặt, bạn có thể xịt (dạng xịt khoáng), hoặc thấm bằng giấy tẩy trang mềm. Sau khi apply toner lên da, hãy nhớ vỗ nhẹ để các dưỡng chất thẩm thấu và phát huy tác dụng nhanh nhất nhé.

Nước hoa hồng cũng vậy, cần chọn được loại nước hoa hồng phù hợp với từng làn da và mục đích của mình, bởi một số sản phẩm có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm và làm giảm độ ẩm làn da xuống.

https://vntopnet.com/cham-soc-da/
https://vntopnet.com/tag/nuoc-hoa-hong/

Read More

Stress - mất ngủ - stress và lối thoát mang tên BoniSleep

Stress tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương làm phóng thích nhiều nội tiết tố (adrenalin, cortisol...) để giúp cơ thể tăng khả năng thích ứng. Tác động này với cường độ cao hoặc với cường độ nhỏ kéo dài sẽ dẫn đến ức chế quá mức làm cơ thể rơi vào tình trạng suy sụp. Stress và mất ngủ như một cái vòng luẩn quẩn, stress gây ra mất ngủ, mất ngủ lại làm tăng stress.
Đa phần bệnh nhân mất ngủ đều tỏ ra nóng vội trong việc chữa trị. Tâm lý muốn lấy lại giấc ngủ càng sớm càng tốt đã thúc đẩy họ lạm dụngthuốc tây. Nhưng này chỉ chữa được phần ngọn, lại dễ xảy ra tác dụng phụ khi lạm dụng lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ thần kinh gây không tỉnh táo, ảo giác, mất trí nhớ và tâm thần. Hơn nữa, thuốc an thần gây nhờn thuốc, sau 1 thời gian lạm dụng, hiệu quả trên giấc ngủ sẽ kém đi.
>>> [Review] Thuốc ngủ Bonisleep có tốt không? Giá bao nhiêu? Bán ở đâu?

Nghiên cứu của nhà khoa học Soken tại Nhật năm 2006 cho thấy lactium, một hoạt chất được tinh chế từ sữa có tác dụng cải thiện 66% giấc ngủ. Lactium tác động lên các thụ thể GABA -A của não bộ, nuôi dưỡng hệ thần kinh, làm dịu những căng thẳng, lo âu, mang đến một giấc ngủ sinh lý, tự nhiên, tinh thần thoải mái, tràn đầy năng lượng.
Ứng dụng nghiên cứu trên, sản phẩm BoniSleep của Canada ra đời với thành phần chính là lactium, không chỉ cải thiện giấc ngủ, mà còn hỗ trợ điều trị tận gốc bệnh mất ngủ do stress.
Bên cạnh lactium, BoniSleep còn có những thành phần độc đáo khác giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, stress:
Melatonin là hormone do tuyến tùng tiết ra vào ban đêm, là một chất điều tiết giấc ngủ nội sinh. Melatonin làm tăng chất lượng giấc ngủ, giảm số lần tỉnh giấc được sử dụng để hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ, mất ngủ do tuổi tác.
5-Hydroxytryptophan là chất chuyển hóa trung gian trong quá trình sinh tổng hợp serotonin. Trong thần kinh trung ương, serotonin có tác dụng điều tiết giấc ngủ, chống trầm cảm, lo âu. L-Theanine có trong chè xanh, nó đi qua hàng rào máu- não, kích thích sản xuất các sóng não alpha một cách trực tiếp, tạo ra trạng thái thư giãn sâu và tinh thần tỉnh táo, làm dịu căng thẳng. GABA làm tăng đáng kể sóng alpha và giảm sóng Beta trên não, có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm lo lắng, tăng khả năng miễn dịch, gây ngủ và chống trầm cảm.
>>> https://vntopnet.com/
Sản phẩm BoniSleep có sự kết hợp toàn diện của lactium, melatonin, 5-Hydroxytryptophan , L- Theanine, GABA cùng với các thảo dược: cây nữ lang, hoa cúc, lạc tiên, hoa bia, ngọc trai, Vitamine B6,.... giúp thư giãn tế bào thần kinh, tái tạo sức sống não bộ, giúp điều trị rối loạn giấc ngủ, giúp giảm stress, giảm lo âu, căng thẳng thần kinh tạo giấc ngủ sâu và êm ái cho người bệnh.
Uống 2-4 viên trước khi đi ngủ, BoniSleep sẽ ru bạn vào một giấc ngủ ngọt ngào và êm ái! Lựa chọn BoniSleep, mất ngủ sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn!

https://vntopnet.com/me-be/
https://vntopnet.com/suc-khoe/

Read More

Thời trang cho người gầy - Những lưu ý bạn cần biết

1.1 Không mặc đồ quá ôm hay quá rộng
Do bạn quá gầy nên nếu mặc đồ quá ôm sẽ khiến bạn trông càng thêm gầy và nếu mặc đồ quá rộng thì bạn sẽ lọt thỏm trong bộ trang phục của mình nên tốt nhất là bạn nên chọn bộ trang phục vừa với thân hình để giúp thân hình trông cân đối hơn. Bên cạnh đó khi diện một bộ trang phục vừa người cũng giúp bạn cảm thấy thoải mái, tự tin hơn rất nhiều phải không nào.
1.2 Mặc đồ nhiều layer
Nếu bạn thắc mắc người gầy nên mặc gì thì đồ layer là dành cho bạn. Cách mix đồ này rất đơn giản, bạn chỉ cần diện một chiếc váy và khoác bên ngoài là áo cardigan mỏng hoặc một chiếc áo phông và bên ngoài là chiếc áo sơ mi là bạn đã có được outfit mặc đẹp cho người gầy rồi đấy. Với những lớp áo đan xen sẽ giúp bạn béo lên trông thấy và giúp bạn che đậy khuyết điểm cơ thể một cách hiệu quả. Ngoài ra bạn có thể diện trang phục này vào những ngày se lạnh nữa đấy, nó vừa giúp bạn giữ ấm cơ thể vừa là dịp để bạn thể hiện gu ăn mặc cực chất của mình.
>>> https://tamino.vn/lam-sao-de-beo/

1.3 Áo cầu kỳ, nhiều chi tiết
Nếu như những cô nàng có thân hình quá khổ phải tránh xa kiểu áo này thì đây lại là mẫu áo cứu cánh dành cho các cô nàng sở hữu thân hình cò hương. Thân hình bạn sẽ cân đối và quyến rũ hơn với loại áo nhiều chi tiết. Bạn có thể diện áo xếp bèo nhún nhiều chi tiết mix với quần jean để tự tin dạo phố cùng bạn bè hoặc một nửa kia bạn nhé.
1.4 Quần vải/ jeans rộng
Những loại quần như quần baggy, quần ống rộng, quần vải, quần ống suông,...sẽ rất phù hợp với cô nàng sở hữu thân hình cò hương vì nó sẽ giúp bạn che đậy đôi chân khẳng khiu của mình và giúp trông bạn trở nên cân đối hơn, đầy đặn hơn.
1.5 Chân váy/ đầm không quá dài
Đối với cô nàng béo không dám diện váy hoặc đầm do các nàng sợ đôi chân của mình lộ ra ngoài thì cô nàng có thân hình gầy cũng vậy. Việc diện váy hoặc đầm quá dài hoặc quá ngắn sẽ khiến nàng lộ rõ khuyết điểm đôi chân gầy tong teo của mình. Nên bạn chỉ nên mặc chiếc váy tới ngang đầu gối hoặc trên đầu gối một tí là đẹp nhất. Bên cạnh đó bạn nên tránh mặc đầm maxi vì bạn vốn đã cao và mảnh khảnh nếu mặc loại váy này sẽ chỉ khiến bạn trông càng thêm gầy.
1.6 Họa tiết mềm mại, đồ kẻ ngang
Với những cô nàng tròn trịa, mũm mĩm thì áo kẻ dọc là loại áo giúp thân hình nàng trông thon gọn, cân đối hơn. Còn đối với cô nàng có thân hình gầy thì áo sọc ngang chính là cứu cánh dành cho nàng. Khi diện loại áo này thân hình của các nàng sẽ trông thật cân đối, thon gọn hơn rất nhiều. Bạn chỉ cần mix với chân váy xòe hoặc quần jean dáng rộng là đã có thể tự tin sải bước dạo phố.
>>> https://tamino.vn/thuoc-tang-can-han-quoc/
1.7 Màu sắc tươi sáng
Trang phục có màu sắc tươi sáng sẽ giúp bạn trông đầy đặn, cân đối hơn. Nó không chỉ khiến bạn trẻ trung hơn mà còn giúp bạn ăn gian cân nặng hiệu quả nữa đấy. Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý là nên chọn màu sắc hài hòa cho thân trên và dưới để tạo điểm nổi bật cho trang phục và tạo sự rõ nét cho ba vòng.
1.8 Không mặc quần bó sát
Đối với những cô nàng gầy thì bạn không nên mặc quần bó sát vì nó sẽ để lộ đôi chân gầy khẳng khiu của bạn. Như đã gợi ý ở trên thì bạn nên mặc quần baggy hoặc ống rộng sẽ phù hợp hơn.
1.9 Không mặc thiết kế cổ áo chữ A
Đây là kiểu cổ áo dành riêng cho các cô bạn hơi mũm mĩm vì sẽ hỗ trợ kéo dài cơ thể hơn, chính vì thế mà những cô nàng “cò hương” nên hạn chế mặc item này nhé, thay vào đó hãy chọn kiểu áo cổ tròn để trông “đầy đặn” hơn.

Read More

Kem trị mụn Pair của Nhật có tốt không?

Kem trị mụn Pair của Nhật có tốt không?
Kem trị mụn Pair của Nhật thành phần kháng viêm, kháng khuẩn tác dụng làm giảm sưng tấy ở mụn đầu đỏ, mụn đầu trứng cá, không bị thâm sau mụn nến che chắn và dưỡng da tốt sau đó.
Trị mụn Pair Acne của hãng nào?
Dù xét về thương hiệu thì ở Việt Nam, Pair ít phổ biến hơn Shiseido, nhưng thực chất thì tại Nhật Pair cũng rất có tiếng và cũng có cả dòng sản phẩm trị mụn riêng từ kem cho đến viên uống. Mình cũng không rành lắm về thương hiệu Pair nhưng thấy thông tin trên web là từ 1996 – 2016, tính ra cũng đã tồn tại khá lâu rồi nhỉ.
>>> https://vntopnet.com/review-kem-tri-mun-pair-nhat-ban-co-tot-khong-gia-bao-nhieu-mua-o-dau/

Thành phần kem trị mụn Pair gồm
Nếu như dựa vào thông tin hãng cung cấp thì kem trị mụn Pair Acne mang lại hiệu quả cao nhờ kết hợp 2 thành phần chống viêm IPNN (Ibuprofen piconol) và thành phần kháng khuẩn IPMP (Isopropylmethylphenol). Có điều nói xem kỹ thì thành phần hoạt tính của kem lại có Paraben. Nhưng nếu ở hàm lượng chuẩn thì sẽ không gây hại gì đâu nhé.
Chất kem Pair Acne khá dễ chịu
Chất kem của Pair W màu trắng, mềm, dạng kem lỏng, khi thoa lên da sẽ thẩm thấu nhanh vào da và không tạo vệt trắng, do đó, bạn nào sử dụng kem vào ban ngày, muốn đi ra ngoài cũng có thể an tâm rồi nhé. Riêng Mình thì chỉ sử dụng tất cả kem dưỡng, kem trị mụn vào ban đêm, vì da dầu, lại hay ra ngoài, môi trường khói bụi e là sẽ tạo điều kiện cho da bám bụi bẩn nhiều hơn.
Kem không nồng nặc mùi hương nhân tạo mà là 1 mùi rất dịu nhẹ, dễ chịu. Độ pH của kem được cho là cũng gần bằng độ pH của da, do đó sẽ rất Ok khi sử dụng. Nói chung khi dùng mỹ phẩm, nên tránh chọn sản phẩm có độ pH trên 6. Phần này khi nào rãnh Mình sẽ viết riêng 1 bài nhé.
>>> https://vntopnet.com/
Đánh giá hiệu quả sau 1 thời gian dùng kem Pair Acne
Mình gần đây ít bị mụn sưng viêm nhưng lại có nhiều mụn ẩn dưới da. Khi thoa lên da Mình thấy khá bình thường, nhưng sáng hôm sau thì cảm giác vùng da mụn ẩn phẳng hơn, dù nhân mụn không trồi lên nhưng nhìn thì trông có vẻ mụn đã lặn đi phần nào. Riêng với mụn sưng tấy thì nhân mụn khô nhanh chóng hơn, khoảng 2 – 3 ngày đã hoàn toàn có thể loại bỏ nhân mụn.
Điều đặc biệt là kem trị mụn Pair W không làm thâm da vùng mụn, 1 vấn đề mà Mình thấy rất nhiều người lo lắng khi sử dụng kem trị mụn. Trị thâm thì có thể chưa phát huy cao hoặc do Mình không để ý vì Mình thường kết hợp dùng kèm serum dưỡng sáng da Shiseido Aqualabel Bright White Ex sau vài ngày dùng kem trị mụn. Mình thấy vết thâm đỡ nhiều nên Mình nghĩ là hiệu quả của serum là chính.
Có nên mua trị mụn Pair A không?
Nếu bạn đang tìm một sản phẩm trị mụn theo kiểu lành tính, an toàn, chất lượng thì Pair W là 1 sự lựa chọn hoàn hảo. Còn muốn trị mụn bách phát bách trúng, 1 ngày lặn luôn, da lung linh như kem trị mụn tự trộn trên mạng thì kem trị mụn Pair có thể không phải là gợi ý hay.

https://vntopnet.com/cham-soc-da/
https://vntopnet.com/suc-khoe/

Read More

Nguyên nhân trẻ sơ sinh chậm tăng cân

Nguyên nhân trẻ sơ sinh chậm tăng cân
Có khá nhiều lý do khiến bé không đạt được mức cân nặng như kỳ vọng, bao gồm:
Không ngậm vú mẹ đúng cách
Việc ngậm ti mẹ đúng cách sẽ giúp bé lấy được sữa mẹ ra khỏi bầu ngực mà không cảm thấy mệt mỏi và bực bội. Nếu trẻ sơ sinh không thể thực hiện điều này, bé sẽ tăng cân chậm hoặc thậm chí chẳng hề tăng cân.
>>> https://tamino.vn/cach-tang-can-khoa-hoc/
Mời bạn xem thêm bài viết Mách mẹ 4 cách cho bé bú sữa mẹ qua từng tư thế để xem bạn đã cho bé bú đúng cách chưa.

Thời gian bú thiếu hợp lý
Trẻ sơ sinh nên được cho bú mỗi 2 – 3 tiếng mỗi ngày trong 6 – 8 tuần đầu tiên sau khi chào đời. Nếu bé tỏ ra muốn được bú mẹ thường xuyên hơn, hãy đáp ứng nhu cầu này của con và đừng đợi cho đến lúc bé khóc bạn nhé.
Bé đang gặp vấn đề về sức khỏe
Nếu em bé không thoải mái vì những chấn thương khi sinh hoặc bị nhiễm trùng chẳng hạn như tưa miệng, con yêu có thể không muốn bú mẹ. Điều này dẫn đến việc trẻ sơ sinh chậm tăng cân.
Nguồn sữa mẹ thấp
Sữa mẹ không đủ dồi dào có thể khiến bé bị đói, dẫn đến việc chậm tăng cân. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ được cải thiện khá dễ dàng nếu bạn biết cách tăng lượng sữa. Trong trường hợp thiếu sữa mẹ do gặp phải các vấn đề về sức khỏe, bạn hãy đến gặp bác sĩ để được hướng dẫn và chữa trị nhé.
Những trường hợp có khả năng gặp khó khăn khi tăng cân
trẻ sơ sinh chậm tăng cân
Trong khi hầu hết trẻ sơ sinh sẽ bú sữa mẹ và tăng cân đều đặn, một số bé có nhiều khả năng gặp khó khăn trong vấn đề này, khiến nguy cơ chậm tăng trưởng tăng cao.
Bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh: Căn bệnh này sẽ khiến bé rất buồn ngủ và lười bú
Trẻ sinh non: Trẻ sinh non trước 37 tuần có thể không đủ sức hoặc năng lượng để bú mẹ. Bé cũng có nhiều khả năng buồn ngủ và gặp các vấn đề y tế như mất nước, từ đó càng khiến quá trình bú sữa diễn ra khó khăn hơn
Trào ngược dạ dày: Trẻ sơ sinh thường xuyên nôn sau khi bú không chỉ khiến làm mất một lượng sữa trong dạ dày mà axit từ dạ dày còn có thể gây kích thích cổ họng và thực quản, khiến bé gặp khó khăn khi bú.
>>> https://tamino.vn/thuoc-tang-can-nhanh/
Trong một số ít trường hợp, việc không tăng cân có thể là do vấn đề về:
Bệnh tim thiếu máu
Phổi (chẳng hạn như bệnh xơ nang)
Nhiễm sắc thể (chẳng hạn như hội chứng Down)
Hệ thống thần kinh (chẳng hạn như bệnh bại não)
Rối loạn chuyển hóa hoặc rối loạn nội tiết (chẳng hạn như thiếu hụt hormone tăng trưởng)
Nếu bé yêu nhà bạn có một trong số các vấn đề được liệt kê bên trên, bạn nên đưa con đi khám và tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ.
Có nên tự cân trẻ sơ sinh tại nhà không?
Đối với một số bà mẹ, cân trẻ sơ sinh tại nhà có thể giúp giảm bớt một số lo lắng khi cho con bú nếu bé tăng cân chậm. Tuy nhiên, nó sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy tốt hơn nếu có một thang đo chính xác và bạn biết cách sử dụng.
Biến chứng của tình trạng trẻ sơ sinh chậm tăng cân
Nếu không được kiểm soát, tình trạng trẻ sơ sinh chậm tăng cân có thể gây ra các tác động tiêu cực, chẳng hạn như:
Suy dinh dưỡng
Cấu trúc cơ yếu
Vấn đề tim mạch
Tăng trưởng bất ổn
Hệ thống miễn dịch suy yếu
Luôn mệt mỏi do thiếu năng lượng.
Nên làm gi khi trẻ sơ sinh chậm tăng cân?
Nếu con yêu tăng cân chậm hoặc thậm chí không tăng, bạn có thể:
Cho bé dùng thêm sữa bột
Sử dụng núm vú hỗ trợ cho bú để giúp con nhận được đủ lượng sữa cho quá trình phát triển
Đưa con đến bác sĩ càng sớm càng tốt để thực hiện các biện pháp kiểm tra và phát hiện nguyên nhân cũng như chỉ định sử dụng thuốc nếu cần
Hãy chắc chắn rằng em bé ngậm núm vú mẹ một cách chính xác. Bạn có thể nhờ một người có kinh nghiệm trong việc cho con bú, bác sĩ, chuyên gia tư vấn để được giúp đỡ nếu cần
Cho bé bú mẹ mỗi 2 – 3 tiếng và bất cứ khi nào bé có dấu hiệu đói. Đừng giãn cách thời gian cho bú (khoảng 3 – 4 tiếng cho 1 cữ) giống như những bé bú sữa công thức vì sữa mẹ dễ tiêu hóa hơn nên bé được nuôi bằng sữa mẹ cần ăn thường xuyên hơn
Tránh sử dụng núm vú giả trong 4 – 6 tuần đầu sau sinh. Nếu em bé ngậm núm vú giả thường xuyên có thể làm con mệt mỏi, bú kém khiến lượng sữa mẹ nhận được không nhiều như mong muốn. Sau khi bé bú mẹ và tăng cân tốt, bạn có thể cho con dùng lại núm vú giả
Cố gắng kích thích con hoạt động trong lúc bé được cho bú khoảng 20 phút. Nếu trẻ sơ sinh buồn ngủ, hãy khiến bé tỉnh táo bằng cách cù bàn chân, thay đổi tư thế cho bú, thay tã và vỗ lưng để giúp con ợ hơi.

Read More

Cách tăng cân cho người khó hấp thụ?

Với những người kém hấp thụ chất dinh dưỡng sẽ khó tăng cân hơn những người bình thường. Lúc này, bạn cần nắm bắt được bí quyết tăng cân cho người kém hấp thụ để cải thiện tình hình.
Tình trạng ăn nhiều nhưng không tăng cân, cân nặng cữ mãi ‘dậm chân tại chỗ’ hoặc không tăng lên được là bao đã khiến nhiều người cảm thấy buồn và khó chịu. Có phải bạn cũng đang trong tình trạng đó?
Một trong những cách tăng cân hiệu quả đó chính là ăn nhiều và đúng khoa học. Tuy nhiên, điều đó sẽ không thể có được hiệu quả nếu như bạn là người không hấp thụ được dưỡng chất từ thức ăn.
Tình trạng kém hấp thụ được cho là hậu quả của nhiều yếu tố sinh hoạt và cơ địa tạo nên. Những nguyên nhân gây ra tình trạng kém hấp thụ cũng đã được tổng hợp, có thể bạn thuộc một trong những nguyên nhân này.

>>https://tamino.vn/
1. Nguyên nhân kém hấp thụ:
- Thiếu hụt enzyme:
Trong cơ thể có một loại enzyme đóng vai trò hấp thụ dinh dưỡng, tiêu hóa. Nếu như bạn bị thiếu hụt loại này thì sẽ gây ra hiện tượng ăn nhiều mà hấp thụ dưỡng chất không là bao.
- Bệnh về tiêu hóa:
Người mắc bệnh về đường ruột, tiêu hóa cũng sẽ bị giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng. Một số bệnh về cơ quan này thường gặp đó là: giun sán, amip, nhiễm ký sinh trùng, đau bao tử, bệnh về đại tràng…
- Ăn uống thiếu dinh dưỡng: Cho dù mỗi bữa bạn ăn nhiều đến đâu nhưng thức ăn lại không chứa nhiều dinh dưỡng thì cũng là nguyên nhân khiến bạn không tăng cân, kém hấp thụ.
- Một số nguyên nhân khác như: mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dư thừa màng nhầy bao phủ niêm mạc ruột, rối loạn dung nạp lactose. Những hiện tượng này cũng làm cho cơ thể bạn khó hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn nạp vào hàng ngày.

>>>https://tamino.vn/phuong-phap-tang-can-hieu-qua/
2. Cách tăng cân cho người kém hấp thụ:
- Khám bệnh định kỳ:
Người gầy gò, ăn nhiều nhưng không tăng cân thì có thể đã gặp phải một số nguyên nhân như kể trên. Tốt nhất, bạn hãy thường xuyên đến gặp bác sĩ để khám bệnh định kỳ, tìm ra những nguyên nhân và hướng cải thiện cho phù hợp với cơ địa của mình.
Bên cạnh đó, hãy nên nhớ là luôn tẩy giun định kỳ 6 tháng/lần. Những ký sinh trùng này cũng sẽ làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng cũng như ‘lấy’ hết dinh dưỡng từ thức ăn mà bạn nạp vào hàng ngày đấy.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống:
Đảm bảo đủ 4 nhóm dưỡng chất quan trọng cho cơ thể trong mỗi bữa ăn là: chất đạm, tinh bột, chất béo tốt, vitamin và khoáng chất.
Những thực phẩm nên bổ sung trong thực đơn tăng cân của bạn đó là: thịt cá, trái cây, cơm, bột yến mạch, bột ngô, sinh tố, nước ép…
- Chia nhỏ bữa ăn:
Không nên ăn nhiều và tập trung chỉ trong 3 bữa chính, các bạn cần chia nhỏ bữa ăn của mình ra để tăng cân nhanh chóng hơn.
Việc chia nhỏ bữa ăn sẽ giúp cho hệ tiêu hóa làm việc một cách ổn định, không bị dồn nén hay phải làm việc quá nhiều trong 1 thời gian. Điều này cũng sẽ giúp tăng cường khả năng hấp thu của ruột, cải thiện hấp thu dinh dưỡng tối đa.
- Tăng cường thực phẩm dễ tiêu hóa:
Cách tăng cân cho người kém hấp thụ mà bạn cần chú ý đó là hãy tăng cường thực phẩm dễ tiêu hóa trong bữa ăn của mình. Các món canh, hầm, cháo, soup… là món ăn mà bạn nên bổ sung. Bên cạnh đó, hãy uống nhiều nước lọc, nước canh hơn trong ngày nhé.
Ngoài những cách tăng cân cho người kém hấp thụ như trên, để có thể cải thiện tình hình một cách hiệu quả nhất, bạn cũng có thể sử dụng thêm thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân ngay nhé.
>>>https://tamino.vn/cach-tang-can-cho-nguoi-kho-hap-thu/

Read More

Nhổ răng khôn siêu âm này có tốt không?

Thực tế nhiều khách hàng có tâm lý nhổ răng khôn đau và khó chịu vì thế đôi khi họ giữ lại nỗi đau cho riêng mình. Nhưng ngày nay, với sự phát triển công nghệ nha khoa hiện đại, nhổ răng khôn đã trở nên đơn giản hơn nhiều.

Đó là việc ứng dụng công nghệ nhổ răng bằng máy siêu âm Piezotome – một trong số những CN được các chuyên gia hàng đầu Hoa Kỳ nghiên cứu và ứng dụng thành công.
Nhổ răng khôn siêu âm này có tốt không? Kết hợp công nghệ hiện đại cùng tay nghề chuyên môn giỏi các bác sỹ mang lại kết quả thành công cho rất nhiều khách hàng, răng khôn số 8 được xử lý nhẹ nhàng, nhanh chóng và triệt để giúp khách hàng không có cảm giác đau nhức gì trong và sau quá trình nhổ răng.

Có thể bạn chưa biết, các bước sóng siêu âm của công nghệ Piezotome sắc bén chuyển động rất linh hoạt với tần số locij từ 28 – 36Khz tác động lên các mô cứng mà hoàn toàn không làm tổn thương các mô mềm. Với tần số được chọn lọc này các bác sỹ sẽ đưa ra đầu máy siêu âm đi vòng quanh chân răng một cách nhẹ nhàng, lúc này các dây chằng xung quanh răng sẽ tự động đứt ra.
Phần chân răng và nướu răng sẽ được tách biệt ra với nhau nướu sẽ không bám vào răng nữa làm cho việc gắp chiếc răng nhổ răng khỏi cung hàm được dễ dàng hơn. Do sử dụng sóng siêu âm để tách răng khỏi nướu, nên kỹ thuật này không gây thương tổn hay xâm lấn đến nướu, vì vậy việc nhổ răng sẽ nhẹ nhàng, không gây đau nhiều như kỹ thuật nhổ răng truyền thống. Có chăng là bệnh nhân sẽ cảm giác hơi tê nhẹ ở răng do sóng siêu âm tác động lên.
Công nghệ này không chỉ áp dụng trong trường hợp nhổ răng số 8 mà còn áp dụng trong nhiều trường hợp nhổ răng khác để giúp bệnh nhân không còn tâm lý sợ đau, chúng sẽ mang lại cảm giác thoải mái và nhẹ nhàng nhất. Đặc biệt, với các chân răng hàm lớn và phức tạp như chiếc răng khôn thường sẽ để lại lỗ chân răng lớn, cần phải khâu vài mũi, nhổ răng khôn siêu âm Piezotome sẽ giúp tốc độ liền thương nhanh hơn do không tác động đến các mô mềm. Khách hàng sẽ nhanh chóng được ăn uống, sinh hoạt bình thường, ít kiêng cữ hơn so với nhổ răng bình thường.
Với các phương pháp nhổ răng thông thường thì bác sỹ sẽ cần phải dùng bẩy và kím lắc xoay răng khi nhổ, lực này tác động vào xương ổ răng làm cho chúng bị tiêu nhiều hơn trong khi đó khi sử dụng kĩ thuật nhổ răng bằng sóng siêu âm Piezotome thì không sử dụng các dụng cụ này vì thế sẽ giảm sinh lực tác dụng vào xương ổ răng giúp chúng bị tiêu ít hơn.
Đặc biệt là khi áp dụng kĩ thuật này trong trường hợp nhổ răng khi chỉnh nha hay với những răng cần nhổ để sau này cắm ghép implant thì sẽ giúp bảo tồn xương ổ răng tối đa.
Nhổ răng khôn bằng máy siêu âm hạn chế tối đa tai biến
Chắc chắn với công nghệ này sẽ hạn chế tối đa tai biến có thể xảy ra. Lý do là bởi do cấu tạo của máy nhổ răng bằng sóng siêu âm có một bộ phận cảm biến, cho phép khi mũi khoan gặp các cấu trúc giải phẫu trong xương hàm như mạch máu, dây thần kinh, màng xoang sẽ lập tức đẩy chúng ra xa tránh gây tổn thương. Vì vậy, ngay cả khi nhổ những răng ngầm khó, sát mạch máu thần kinh hay trong trường hợp nâng xoang hàm trước khi cấy ghép implant thì bệnh nhân có thể yên tâm hơn về các sự cố có thể xảy ra.
Việc ứng dụng nhổ răng khôn siêu âm này chắc chắn sẽ giúp khách hàng không còn phải trải qua cảm giác đau đớn khó chịu nữa, mà chỉ là một chút đau nhẹ như kiến cắn, thời gian lành vết thương cực nhanh. Hi vọng với những giải đáp trên đây bạn sẽ hiểu được việc nhổ răng khôn bằng máy siêu âm tốt không và sẽ an tâm khi áp dụng công nghệ này và sớm có quyết định đúng đắn cho mình nhé! 

>>>

http://nhakhoathammy.99ing.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/vntopnet%20m%E1%BA%A1ng%20th%C3%B4ng%20tin%20h%C3%A0

http://pacifichealthcare.simpsite.nl/blog/15329-VNTOPNET_M%E1%BA%A1ng_thong_tin_hang_d%E1%BA%A7u_Vi%E1%BB%87t_Nam

https://pacifichealthcare.blogsky.com/1398/10/06/post-29/VNTOPNET-M%e1%ba%a1ng-th%c3%b4ng-tin-h%c3%a0ng-%c4%91%e1%ba%a7u-Vi%e1%bb%87t-Nam

Read More

Sự thật về cách tẩy trắng răng bằng laser?

Dù tốn không ít thời gian, tiền của, công chăm chút, nhưng màu răng của bạn vẫn có thể không như ý. Đó là 1 trong những sự thật về tẩy trắng răng bằng laser đang được nhiều người quan tâm hiện nay.

Các phương pháp tẩy trắng răng tại phòng khám nha khoa thường sử dụng hydrogen peroxide nồng độ cao kết hợp với ánh sáng laser. Trong suốt liệu trình, bệnh nhân sẽ được đeo kính chuyên dụng để bảo vệ mắt, cùng các dụng cụ khác để bảo vệ phần lợi khỏi hydrogen peroxide.
Mỗi liệu trình làm trắng răng thường kéo dài khoảng 15 phút, bạn có thể sẽ có cảm giác giống như bị điện giật nhẹ ở răng, tùy vào độ nhạy cảm của răng với hydrogen peroxide. Răng sẽ trắng sáng hơn rõ rệt chỉ ngay sau một liệu trình, nhưng bạn cần tiếp tục tự sử dụng máng ngậm hydrogen peroxide tại nhà trong những ngày sau đó để duy trì hiệu quả. Nếu bị ê buốt răng, bạn sẽ được kê thêm thuốc làm dịu.
Ngoài vấn đề kinh tế, còn rất nhiều gạch đầu dòng mà bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi thực hiện liệu pháp tẩy răng bằng laser để tránh bị thất vọng do hiệu quả đạt được không như ý muốn.
1. Không phải ai cũng đạt được màu răng như ý
Mặc dù đây là phương pháp hiệu quả nhất hiện nay, nhưng laser cũng không thể khắc phục được những trường hợp răng xỉn màu bẩm sinh do cơ địa. Khi đó, nồng độ hydrogen peroxide cũng không thể làm trắng răng rõ rệt, còn nếu tăng cường độ laser có thể làm hỏng kết cấu răng. Nhìn chung, phương pháp này chỉ có tác dụng với những người bị ố màu răng do thức ăn hay chế độ sinh hoạt.

2. Hiệu quả không vĩnh viễn
Sau khi đã được tẩy trắng, màu răng vẫn có thể tiếp tục bị xỉn hoặc ố vàng do nhiều tác động trong sinh hoạt. Do đó, các nha sĩ thường chỉ định thêm máng ngậm tại nhà cho bệnh nhân để sử dụng ít nhất 1 lần mỗi tháng, giúp duy trì màu răng. Tùy vào cơ địa và chế độ sinh hoạt mà có người bị ố răng trở lại nhanh hơn so với những người khác, ví dụ có người giữ được răng trắng tự nhiên tới 6 tháng, nhưng có người răng bị ngả màu chỉ sau 1 tháng.
3. Tẩy trắng răng tại phòng khám mang lại hiệu quả nhanh và mạnh hơn
Bạn có thể dễ dàng mua các bộ dụng cụ tẩy trắng răng tại nhà như máng ngậm, miếng dán, thiết bị chiếu laser mini để tự sử dụng. Tuy nhiên, hiệu quả của các sản phẩm này đều không thể sánh được với liệu trình ở phòng nha chuyên nghiệp. Sản phẩm tẩy trắng tại nhà thường chỉ chứa hydrogen peroxide nồng độ 7-10%, tác dụng chậm hoặc chỉ hợp để duy trì màu răng sau khi đã tẩy trắng bằng phương pháp chuyên nghiệp. Tại các phòng nha, bác sỹ thường sử dụng nồng độ hydrogen peroxide lên tới 35%.
Không chỉ thế, ánh sáng laser tại phòng khám cũng có tác dụng đẩy nhanh hiệu quả tẩy trắng răng. Hydrogen peroxide sẽ giải phóng các phân tử oxy giúp làm tan các mảng bám gây ố xỉn. Chính ánh sáng laser này đóng vai trò như chất xúc tác cho quá trình giải phóng phân tử oxy, làm răng trắng lên chỉ sau 15 phút. Các nha sĩ gợi ý để có hàm răng trắng sạch hoàn hảo nhất, bạn nên đi tẩy trắng chuyên nghiệp 2 lần mỗi năm, và tự ngậm máng tại nhà mỗi tháng 1 lần.
4. Tìm hiểu nguyên nhân khiến răng ố màu
Nếu răng bạn xỉn màu, ngả vàng do nguyên nhân ăn uống, bạn có thể sử dụng các sản phẩm tự tẩy trắng răng tại nhà bởi các vết ố và mảng bám này chỉ nằm ở bên ngoài bề mặt răng, không quá khó để tẩy sạch. Còn nếu răng bạn ngả màu do các nguyên nhân sâu xa như sức khỏe giảm sút, răng ố từ bên trong thì chỉ liệu pháp tẩy trắng với hydrogen peroxide nồng độ cao kết hợp ánh sáng laser chuyên nghiệp mới có thể xử lý được.
5. Tránh đồ ăn thức uống có màu đậm sau khi tẩy trắng răng
Trong vòng một tuần sau khi tẩy trắng răng bằng laser, bạn phải kiêng tất cả các loại đồ ăn thức uống đậm màu, ví dụ như xì dầu, cà phê, thậm chí cả matcha và các loại nước ép trái cây nhiều màu sắc. Nếu bắt buộc phải ăn uống những loại thực phẩm này, bạn có thể thoa một lớp vaseline mỏng trên răng để tạo lớp màng, giúp màu sắc của đồ ăn thức uống bớt tác động lên bề mặt răng vẫn còn đang khá nhạy cảm. Hoặc ngay sau khi ăn mỗi miếng đồ ăn, thức uống màu đậm, bạn hãy uống ngay một ngụm nước để rửa trôi các mảng bám này.
6. Đánh răng với baking soda
Mẹo đánh răng với bột baking soda đã được các nha sĩ công nhận về hiệu quả và mức độ an toàn. Bạn nên trộn bột baking soda với dung dịch oxy già pha loãng, tạo thành hỗn hợp sền sệt giống như kem đánh răng rồi chải lên răng, thực hiện đều đặn mỗi tuần để làm sạch các mảng bám ố màu trên bề mặt răng.

>>>

http://suckhoerangmieng.blog.cz/1912/vntopnet-m-ng-thong-tin-h-ng-d-u-vi-t-nam

http://30phutlamdep.blog.fc2.com/blog-entry-20.html

https://kienthuclamdep.dudaone.com/vntopnet-mang-thong-tin-hang-au-viet-nam

Read More

Nội soi tử cung là phương pháp an toàn và hiệu quả?

Nội soi tử cung là phương pháp dùng dụng cụ hỗ trợ để quan sát cấu trúc bên trong tử cung. Thông thường, trong quá trình nội soi, bác sĩ sẽ thực hiện luôn sinh thiết tử cung, có nghĩa là thủ thuật lấy đi các mảnh mô nhỏ của nội mạc tử cung làm xét nghiệm hay quan sát dưới kính hiển vi.

Nội soi tử cung cho ta biết các nguyên nhân gây ra xuất huyết trong tử cung, chu kì kinh nguyệt chảy máu nhiều và chảy máu sau khi mãn kinh. Phương pháp này còn giúp bác sĩ phát hiện u xơ tử cung, u, nhọt, ung thư nội mạc tử cung hoặc tử cung bị dị dạng.
Nội soi tử cung là một phương pháp an toàn và hiệu quả để tìm và phát hiện các bệnh lý ở vùng tử cung. Trong một số trường hợp, phương pháp này còn giúp điều trị một số triệu chứng của các bệnh thường gặp ở vùng này.

Bác sĩ sẽ chỉ định bạn thực hiện thủ thuật này nhằm mục đích:
Tìm ra nguyên nhân gây ra chảy máu âm đạo bất thường. Bác sĩ có thể đưa một dụng cụ đốt thông qua ống nội soi tử cung để cầm máu.
Xem xét hình dạng, kích thước tử cung cùng với những vết sẹo trên mô tử cung để đánh giá xem đây có phải là nguyên nhân gây ra vô sinh hay không.
Quan sát từ phần cổ tử cung tới vòi trứng. Nếu các ống này bị nghẽn, bác sĩ có thể thông các ống này bằng các dụng cụ đặc biệt thông qua ống nội soi.
Tìm ra nguyên nhân của sẩy thai nhiều lần. Các xét nghiệm khác cũng có thể được tiến hành thêm để tìm nguyên nhân.
Tìm và gỡ bỏ vòng tránh thai đặt sai vị trí.
Tìm và loại bỏ u xơ nhỏ và u thịt (polyp).
Kiểm tra ung thư nội mạc tử cung.
Dùng các dụng cụ đốt để loại bỏ các bệnh về nội mạc tử cung.
Đặt vòng tránh thai vào phần mở của ống dẫn trứng, đây là một phương pháp tránh thai vĩnh viễn.
Bạn nên biết những gì trước khi thực hiện nội soi tử cung?
Bạn nên nhớ rằng trong khi soi tử cung, nếu bác sĩ phát hiện có một vùng mô bất thường, bác sĩ sẽ cắt một mẫu nhỏ mô ở đây để đem đi sinh thiết. Phương pháp này sẽ giúp chẩn đoán bệnh chính xác hơn.
Để chẩn đoán các bệnh phụ khoa, ngoài nội soi tử cung, các bác sĩ phụ khoa của bạn có thể dùng siêu âm tử cung để thay thế hoặc kết hợp thêm với phương pháp trên trong quá trình chẩn đoán bệnh. Siêu âm có nghĩa là bác sĩ sẽ đặt một đầu dò siêu âm vào trong âm đạo của bạn để quan sát cấu trúc của tử cung

Trước lúc tiến hành phẫu thuật, bạn cần hiểu rõ các cảnh báo, lưu ý. Nếu bạn có câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thêm thông tin, hướng dẫn cụ thể. 

>>>

http://pacifichealthcare.greatwebsitebuilder.com/blog/vntopnet-mang-thong-tin-hang-au-viet-nam

https://pacifichealthcare.amebaownd.com/posts/7504704

http://facebookhitlist.com/profiles/blogs/sinh-t-nh-l-m-v-s-a-t-i-gi-p-t-ng-c-n-l-nh-m-nh-1

Read More

Nguyên nhân gây đau vùng thượng vị về đêm

Đau vùng thượng vịvề đêm có thể là một biểu hiện của những bệnh khác nhau. Bài viết sau sẽ chia sẻ với bạn những nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Nguyên nhân gây đau vùng thượng vị về đêm
Đau thượng vị là hiện tượng đau ngay giữa hai bên sườn ức và ở trên rốn. Đau có thể kèm theo những triệu chứng như ợ hơi, ợ chua. Tùy và từng nguyên nhân mà tình trạng đau khác nhau, có lúc đau âm ỉ, có lúc đau dữ dội từng cơn. Đau vùng thượng vị về đêm là tình trạng hay xảy ra và có chu kỳ lặp lại, thường từ khoảng 1 – 2 giờ sáng.
Những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng đau vùng thượng vị về đêm thường là do các bệnh lý liên quan như: Viêm loét dạ dày tá tràng, viêm tụy, viêm thượng vị, trào ngược dạ dày,… Đôi khi đây còn là dấu hiệu của tình trạng ung thư dạ dày giai đoạn đầu, chúng ta không thể chủ quan với bệnh.

Cụ thể hơn, nguyên nhân gây đau vùng thượng vị về đêm là do hiện tượng tăng dịch acid trong dạ dày, mà thời điểm này trong dạ dày không có thức ăn. Do đó, chất acid này làm tổn thương dạ dày lâu ngày dẫn đến viêm loét, xung huyết gây đau thượng vị.
Để biết chính xác hơn về tình trạng bệnh của mình, bạn nên tới bệnh viện để khám, làm xét nghiệm, nội soi dạ dày để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân dẫn đến đau vùng thượng vị về đêm để có cách chữa trị phù hợp.
Tình trạng đau vùng thượng vị về đêm có nguy hiểm không?
Đau vùng thượng vị về đêm ảnh hưởng đến sức khỏe
Nếu phát hiện bệnh sớm và có cách chữa trị phù hợp thì tình trạng đau vùng thượng vị về đêm sẽ nhanh cải thiện và không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nhiều người thì không quan tâm đến quá trình chữa trị sẽ xảy ra những tác động xấu đến sức khỏe. Giấc ngủ là vô cùng quan trọng với mỗi người, nhờ có ngủ mà giúp chúng ta tái tạo lại năng lượng cho ngày làm việc mới.

Nhưng các cơn đau vùng thượng vị về đêm kéo tới trong nhiều ngày sẽ khiến bạn khó chịu, mất ngủ, suy nhược cơ thể. Do đó, cần điều trị bệnh càng sớm càng tốt cho sức khỏe người bệnh.

http://pacifichealthcare.greatwebsitebuilder.com/blog/vntopnet-mang-thong-tin-hang-au-viet-nam

https://pacifichealthcare.amebaownd.com/posts/7504704

http://facebookhitlist.com/profiles/blogs/sinh-t-nh-l-m-v-s-a-t-i-gi-p-t-ng-c-n-l-nh-m-nh-1

Read More

Đau bụng buồn nôn là dấu hiệu của những bệnh gì?

Đau bụng buồn nôn còn gọi là đau vùng thượng vị. Đây là bệnh xuất hiện ở mọi lứa tuổi, đối tượng kể cả trẻ em, người già. Đau bụng buồn nôn không quá gây nguy hiểm nếu người bệnh kịp thời phát hiện điều trị.

Tuy nhiên, có rất nhiều biểu hiện cũng xuất phát từ hiện tượng đau bụng buồn nôn, vậy đó là những bệnh gì?
Đau bụng buồn nôn có thể mắc bệnh dạ dày
Dấu hiệu thường gặp nhất khi bị bệnh dạ dày đó là cơn đau xuất hiện vùng quanh rốn, đau âm ỉ và kéo dài. Ngoài ra, người bệnh có thể kèm theo các triệu chứng như ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, nôn dẫn đến tình trạng dạ dày bị viêm cấp nặng.

Nhiễm trùng giun
Có nhiều trường hợp ống mật bị giun chui vào gây ra tình trạng đau bụng muốn nôn. Cơn đau thường xuất hiện khá dữ dội, khiến người bệnh và nhiều mồ hôi, đầy bụng, khó tiêu và đau có thể lan cả phần bụng dưới. Nếu không có sự can thiệp của bác sĩ thì tình trạng này không thể tự khắc phục.

Đau bụng có thể bệnh ở gan
Bệnh này thường xuất hiện sau những cơn lao động mệt nhọc, khiến người bệnh có cảm giác đau nhói phần bụng trên và giảm bớt khi nghỉ ngơi.
Nếu trường hợp đau do ung thư gan gây ra, người bệnh kèm theo các biểu hiện như đau tức bụng trên, đau ở vùng gan, cơ thể mệt mỏi,sụt cân,..cơn đau càng tăng đến mức bệnh nhân không thể chịu nổi phải dùng đến sự hỗ trợ của thuốc giảm đau. Bệnh nếu không được đưa đến bác sĩ kịp thời, có thể dẫn đến hiện tượng gan sưng to, xuất hiện hoàng đản ở bụng khiến người bệnh hôn mê, thậm chí còn chảy máu ở đường tiêu hóa, đe dọa nghiêm trọng đến tính mạng người bệnh.
Viêm ruột thừa cấp tính
Người bệnh nếu mắc bệnh viêm ruột thừa cấp tính thường xuất hiện các biểu hiện như nôn ói, tiêu chảy, đau gần giống với đau dạ dày. Trường hợp cơn đau lan xuống phần bụng dưới, người bệnh cần phải cẩn trọng và cơ sở y tế để thăm khám ngay.
Viêm túi mật, sỏi mật
Bệnh nhân thường cảm thấy đau bụng muốn nôn sau khi ăn nhiều chất mỡ béo. Cơn đau xuất hiện từng cơn ở bụng trên bên phải, sau đó lan sang bên trái rồi vai và lưng. Đồng thời, có những hiện tượng sợ lạnh, nôn mửa, sốt.
Hoại tử cơ tim cấp tính
Đau bụng buồn nôn có thể do hoại tử tim cấp tính gây ra. Người bệnh khi đau kèm theo một số triệu chứng như ra mồ hôi nhiều, buồn nôn, nôn, nhịp tim đập rất chậm.

Người bệnh cần cẩn trọng, theo dõi thường xuyên, nếu từng có tiền sử bệnh tim thì hãy nghĩ ngay khả năng hoại tử tim cấp tính, đến gặp bác sĩ để phát hiện và kịp thời xử lý.

>>> 

https://www.portfoliobox.net/admin#/blog/vntopnet-mng-thng-tin-hng-u-vit-nam

http://pacifichealthcare.bravesites.com/entries/general/-m%E1%BA%B7t-n%E1%BA%A1-miung-lab-c%C3%B3-m%E1%BA%A5y-lo%E1%BA%A1i-

http://dakhoapacific.jugem.jp/?eid=31

Read More

Các loại ung thư tuyến giáp và tỷ lệ sống sót

Nếu có thể phát hiện ở giai đoạn sớm, thì ung thư tuyến giáp là 1 trong các dạng ung thư dễ điều trị thành công nhất, cơ hội sống trên 5 năm cho người bệnh là gần 100%.

Tuyến giáp có hình dạng giống như một con bướm nhỏ và nằm ở cổ, có nhiệm vụ kiểm soát quá trình trao đổi chất và chuyển hóa trong cơ thể.
Bộ phận này cũng sản xuất các hóc-môn cần thiết đối với cơ thể để điều khiển thân nhiệt, duy trì cân nặng và sự trao đổi chất phù hợp cho cơ thể, điều hòa nhịp tim và quá trình sản xuất năng lượng.
Ung thư tuyến giáp phát triển khi các tế bào bị biến đổi gen hoặc thay đổi. Các tế bào bất thường bắt đầu nhân lên trong tuyến giáp và một khi có đủ, chúng tạo thành một khối u.
Nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm, ung thư tuyến giáp là một trong những dạng ung thư dễ chữa trị thành công nhất.

Các loại ung thư tuyến giáp và tỷ lệ sống sót
Các nhà nghiên cứu đã phân loại ra 4 loại chính: https://phongkhampacifichealthcare.blogspot.com/2018/07/cac-loai-ung-thu-tuyen-giap-va-ty-le.html
Ung thư tuyến giáp thể nhú
Đây là loại phổ biến nhất trong các dạng ung thư tuyến giáp, chiếm từ 70-80% trong tổng số các trường hợp.
Thể này tiến triển chậm và thường hay di căn hạch cổ, hoặc có thể lan tới phổi và xương. Ung thư tuyến giáp thể nhú thường bắt đầu trong các tế bào nang, và thường chỉ tìm thấy ở 1 thùy tuyến giáp.
Tỷ lệ sống sót trên 5 năm của dạng ung thư này khi được phát hiện ở giai đoạn 1 là gần 100%, giai đoạn 2 cũng gần 100%, giai đoạn 3 là 93% và giai đoạn cuối là 51%.
Ung thư tuyến giáp thể nang
Đây là loại ung thư tuyến giáp phổ biến thứ 2, chiếm từ 10-15%. Loại ung thư tuyến giáp này thường được tìm thấy ở những người không cung cấp đủ iốt từ thực phẩm.
Cũng tương tự như ung thư tuyến giáp thể nhú, thể nang có thể di căn hạch cổ nhưng tốc độ tiến triển nhanh hơn và có thể di căn xa vào xương, phổi.
Tỷ lệ sống sót trên 5 năm của dạng ung thư này khi được phát hiện ở giai đoạn 1 là gần 100%, giai đoạn 2 cũng gần 100%, giai đoạn 3 là 71% và giai đoạn cuối là 50%.

Ung thư tuyến giáp thể tủy
Đây là loại ít gặp hơn, chỉ chiếm từ 5-10%, liên quan đến di truyền trong gia đình và các vấn đề nội tiết. Ung thư tuyến giáp thể tủy thường được chẩn đoán muộn hơn, ung thư có thể đã lan tới hạch bạch huyết ở gan, phổi.
Tỷ lệ sống sót trên 5 năm của dạng ung thư này khi được phát hiện ở giai đoạn 1 là gần 100%, giai đoạn 2 cũng gần 100%, giai đoạn 3 là 81% và giai đoạn cuối là 28%.
Ung thư tuyến giáp thể không biệt hóa

Là loại nguy hiểm nhất vì thường phát triển nhanh, phức tạp, vì thế dẫn tới khó điều trị nhất. Nhưng loại ung thư này rất hiếm gặp. Tỷ lệ sống trên 5 năm là 7% vì hầu hết bệnh nhân đều được phát hiện ở giai đoạn 4.

>>>

https://pacifichealthcare.site123.me/blog/m%E1%BA%B7t-n%E1%BA%A1-miung-lab-c%C3%B3-m%E1%BA%A5y-lo%E1%BA%A1i

https://pacifichealthcare.hatenablog.com/entry/2019/12/30/121353

http://pacifichealthcare.blog.fc2.com/blog-entry-32.html

Read More

Chụp PET/CT phát hiện sớm ung thư?

Ung thư là 1 căn bệnh nguy hiểm, luôn được bác sĩ khuyến cáo nên phát hiện sớm, chữa trị kịp thời, kéo dài cuộc sống cho bệnh nhân. Hiện nay, PET/CT là 1 trong những thiết bị chẩn đoán hình ảnh, có vai trò quan trọng trong chẩn đoán bệnh ung thư giai đoạn sớm.

Tuy nhiên, với chi phí chụp quá cao những bệnh nhân nghèo vẫn chưa có khả năng tiếp cận được dịch vụ này.
Ở Việt Nam, ước tính mỗi năm có khoảng 200.000 trường hợp mới mắc và khoảng 115.000 trường hợp tử vong vì ung thư. Tuy nhiên, ung thư không phải là căn bệnh vô phương cứu chữa, 1/3 bệnh ung thư là có thể phòng ngừa, 1/3 có thể chữa khỏi khi được chẩn đoán sớm và 1/3 bệnh nhân ung thư còn lại có chất lượng cuộc sống tốt hơn nếu được chăm sóc tốt.

Việc phát hiện sớm tế bào ung thư giúp bác sĩ có những phương pháp điều trị tối ưu để chữa khỏi hoặc kéo dài cuộc sống cho bệnh nhân. Trên thực tế, hầu hết bệnh nhân đều được phát hiện khi đã bước vào giai đoạn muộn nên hiệu quả điều trị không cao.

Trong các phương pháp chẩn đoán hình ảnh hiện nay, PET/CT là hệ thống thiết bị chẩn đoán hình ảnh với phương pháp ghi hình ở mức độ tế bào và mức độ phân tử, giúp chẩn đoán ung thư giai đoạn sớm, phân biệt khối u lành hay ác tính, cung cấp thêm thông tin chẩn đoán khi các phương pháp chẩn đoán khác còn gây nghi ngờ.
Chụp PET/CT đặc biệt hiệu quả trong đánh giá kết quả điều trị, sau một vài đợt điều trị hóa chất, điều trị đích hoặc tia xạ, bệnh nhân được chỉ định chụp PET/CT để kiểm tra tình trạng khối u và diễn biến trên toàn cơ thể. Căn cứ vào kết quả này, thầy thuốc có thể tiên lượng và điều chỉnh hoặc thay đổi phương pháp điều trị để đạt được kết quả tốt nhất.
Không những tránh mất thời gian hữu ích và kinh tế do điều trị thuốc hay phương pháp điều trị không hiệu quả mà còn tránh tác dụng phụ đôi khi nguy hiểm đến tính mạng do điều trị chưa đúng mang lại. Các kết quả nghiên cứu cho thấy 89-96% bệnh nhân có được các quyết định phương pháp điều trị đúng, 45-60% bệnh nhân đã được thay đổi phương pháp điều trị sau khi chụp PET/CT.
Các kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh để tầm soát ung thư thông thường như: CT (chụp cắt lớp vi tính), MRI (cộng hưởng từ), X-quang hay siêu âm,… chỉ phát hiện và đánh giá được các tổn thương đã có thay đổi về cấu trúc, giải phẫu, mật độ của tổ chức. Do đó, các phương pháp này thường gặp khó khăn hoặc dễ bỏ sót các tổn thương có đường kính nhỏ hơn 1cm. Trong khi đó, chụp hình toàn thân bằng PET/CT có thể phát hiện các bất thường về chuyển hóa, ghi được những hình ảnh bệnh lý còn sớm, còn nhỏ khi chưa có thay đổi cấu trúc. 
Kết quả chụp PET/CT phản ánh chính xác giai đoạn bệnh, giúp bác sĩ đưa ra quyết định về phương pháp điều trị tối ưu cho bệnh nhân, đồng thời giúp dự báo sớm kết quả điều trị và mức độ đáp ứng điều trị của một hay nhiều phương pháp điều trị. Từ đó, nâng cao chất lượng điều trị và chất lượng sống cho bệnh nhân.

>>>

http://pacifichealthcare.freeblog.biz/2019/12/31/mat-na-miung-lab-co-may-loai/

https://pacifichealthcare.page4.com/_blog/2019/12/31/31-M%E1%BA%B7t-N%E1%BA%A1-Miung-Lab-c%C3%B3-m%E1%BA%A5y-lo%E1%BA%A1i/

https://www.bloglovin.com/@pacifichealthcare/mt-n-miung-lab-co-my-loi

Read More

Xét nghiệm máu có giúp phát hiện mang thai sớm?

Mang thai là 1 quá trình hi sinh, trải qua nhiều khó khăn của người phụ nữ, vì thế nên có 1 kế hoạch chăm sóc, nghỉ ngơi hợp lý để thai nhi luôn khỏe mạnh.

Để thực hiện được điều này thì mẹ cần phải biết rõ mình mang thai từ khi nào bằng cách theo dõi sự thay đổi của bản thân hoặc thử thai tại nhà, trong đó có phương pháp xét nghiệm máu sẽ cho kết quả chính xác và sớm nhất.
Xét nghiệm máu có giúp phát hiện mang thai sớm?
Để muốn biết có mang thai hay không thì có nhiều phương pháp như dùng que thử thai, siêu âm, xét nghiệm nước tiểu ...thường cho kết quả cũng khá chính xác, tuy nhiên không thể phát hiện mang thai sớm mà phải khoảng 10 ngày sau khi quan hệ tình dục, thậm chí là sau chậm kinh một tuần thì kết quả mới chính xác.

Xét nghiệm máu được coi là phương pháp giúp phát hiện thai sớm nhất https://phongkhampacifichealthcare.blogspot.com/2018/07/xet-nghiem-mau-co-giup-phat-hien-mang.html và cho kết quả chính xác nhất, gần như là 100%. Nguyên lý hoạt động là dựa vào sự phát hiện nồng độ nội tiết hCG, một loại nội tiết chỉ xuất hiện khi cơ thể người phụ nữ mang thai, được sản xuất bởi các tế bào hình thành nhau thai và có chức năng nuôi dưỡng trứng sau khi đã thụ tinh. Dựa vào nồng độ hormone này sẽ biết thực sự đã có thai hay chưa như sau:
- hCG < 5mlU/ml: chưa thể kết luận đã mang thai.
- hCG > 25 mlU/ml: kết luận đã mang thai.
- hCG từ 5mlU/ml đến nhỏ hơn 25 mlU/ml: cần thực hiện các xét nghiệm khác.
Chỉ từ 6 đến 8 ngày sau khi thụ thai xét nghiệm máu đã có thể đo được lượng hCG rất nhỏ vì vậy kết quả xét nghiệm thường rất chính xác. Không những vậy, xét nghiệm máu còn có thể xác định được thai ngoài tửu cung, đa thai hoặc sảy thai hay chưa.
Điểm mạnh và điểm yếu khi thực hiện xét nghiệm máu phát hiện thai sớm
Hiện nay có hai loại xét nghiệm máu dùng để phát hiện mang thai sớm là: xét nghiệm định lượng đo lường chính xác lượng hCG trong máu và định tính hCG. Cả hai phương pháp này đều cho ra kết quả sớm và chuẩn lên đến trên 99%, đồng thời cách thức thực hiện khá dễ dàng, không mất nhiều thời gian.
Điểm mạnh: So với các phương pháp phát hiện mang thai khác thì xét nghiệm máu được coi là thuận tiện, phát hiện sớm, thực hiện đơn giản và cho kết quả chính xác. Ngoài ra, còn giúp đo được nồng độ hormone hCG từ đó sớm biết tuổi thai, ngày dự kiến sinh và theo dõi thai kỳ sớm hơn.
Nhược điểm: để thực hiện xét nghiệm máu cần phải đến các cơ sở y tế chuyên khoa, đội ngũ bác sĩ có trình độ, ngoài ra chi phí thực hiện sẽ tốn kém hơn các phương pháp khác và phải chờ đợi kết quả.

Như vậy, để biết có mang thai hay không thì xét nghiệm máu là 1 lựa chọn đúng đắn. Tuy nhiên, cần tới các cơ sở y tế cũng như bệnh viện chuyên môn để bảo đảm quá trình xét nghiệm cũng như cho kết quả chính xác nhất.

http://pacifichealthcare.aircus.com/mt-n-miung-lab-co-my-loi

http://pacifichealthcare.mihanblog.com/post/34

https://pacifichealthcare.kinja.com/mat-na-miung-lab-co-may-loai-1840766231

Read More